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Karate, Taekwondo, Viet Vo Dao e Armi Tradizionali

Corsi di Arti Marziali per bambini e ragazzi. A partire dai 5 anni.

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Lunedì Maredì Mercoledì Giovedì Venerdì Sabato
17.00
Karate Bambini e Ragazzi
17.00 - 18.00
20/20 slots available
Karate Bambini e Ragazzi
17.00 - 18.00
20/20 slots available
17.30
18.00
Taekwondo 9-18 Anni
18.00 - 20.15
20/20 slots available

Viet Vo Dao 5-15 Anni
19.00 - 20.00
14/14 slots available
Taekwondo 9-18 Anni
18.00 - 20.15
20/20 slots available
18.30
Armi Tradizionali 5-15 Anni
18.45 - 19.45
24/24 slots available
19.00
Viet Vo Dao 5-15 Anni
19.00 - 20.00
20/20 slots available
19.30
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Lunedì

  • Karate Bambini e Ragazzi 20/20 slots available
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Giovedì

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Venerdì

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Armi Tradizionali 5-15 Anni
18.45 - 19.45
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Karate Bambini e Ragazzi
17.00 - 18.00
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Taekwondo 9-18 Anni
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Taekwondo 9-18 Anni
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Việt Võ Đạo arte marziale vietnamita

con Marco

Il Việt Võ Đạo è la sintesi delle arti marziali vietnamite, si basa sulla codifica delle tecniche marziali e dei principi di varie scuole appartenenti a diverse tradizioni. Ne deriva quindi una disciplina ricca e completa sotto tutti i punti di vista.

L’allievo comincia a conoscere il proprio corpo tramite una ginnastica completa che coinvolge non solo il fisico, ma anche la mente; vengono inizialmente introdotte tecniche di braccia e gambe; successivamente si apprendono tecniche acrobatiche, di proiezione, lotta corpo a corpo e difesa personale; infine l’allievo viene istruito sull’uso delle armi a cominciare dal bastone, la sciabola e la spada.

Determinanti sono anche gli esercizi di respirazione e meditazione che, con opportune tecniche di visualizzazione e percezione, vengono utilizzati per favorire il naturale flusso del Khi (energia vitale) e uno stato di buona salute. Il Việt Võ Đạo è un’arte marziale per tutti che, attraverso una pratica costante e una ricerca interiore, consente di comprendere e sviluppare le proprie potenzialità per vivere in armonia con gli altri.

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Viet Vo Dao 5-15 Anni
19.00 - 20.00
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Viet Vo Dao 5-15 Anni
19.00 - 20.00
20/20 slots available
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20.00
Viet Vo Dao +16 Anni
20.00 - 21.30
14/14 slots available
Viet Vo Dao +16 Anni
20.00 - 21.30
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20.30
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Lunedì

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Viet Tai Chi

con Marco

Il Viêt Taì Chí è un insieme di movimenti morbidi e fluidi, creati per stimolare la circolazione dell’energia interna. E’ un legame tra tutte le discipline di arti marziali e sportive. Le tecniche del VTC prevedono esercizi di respirazione e di meditazione, e lo studio di spada, bastone e ventaglio, strumenti tradizionali del popolo vietnamita.

Il Viêt Taì Chí si basa sulla naturalezza dei movimenti del corpo e sulle possibilità fisiche di chi lo pratica, non sulla potenza e sulla forza. E' uno strumento per stimolare con naturalezza l'energia vitale.

Le tecniche sono numerose; ad un primo livello i movimenti sono facili. Le persone di età avanzata possono praticarle come arte di buona salute ed i medici possono prescrivere la pratica di questi movimenti come complemento terapeutico.

Significato del termine Viêt Taì Chí Viêt: Elevarsi - Taì: Coltivare - Chí: la Volontà, l’Energia

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Viet Tai Chi Adulti
20.00 - 21.30
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Venerdì

  • Viet Tai Chi Adulti 14/14 slots available
    20.00 - 21.30
Lunedì Maredì Mercoledì Giovedì Venerdì Sabato
20.00
Viet Tai Chi Adulti
20.00 - 21.30
14/14 slots available
20.30
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Venerdì

  • Viet Tai Chi Adulti 14/14 slots available
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